UNIVERSITARIOS

Aprende a gestionar tus emociones tras un examen

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Grupo REFORMA

Cd. de México (02 octubre 2024) .-14:24 hrs

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El síndrome general de adaptación al estrés puede aparecer después de vivir un lapso de estrés prolongado, como el periodo de exámenes.

El síndrome general de adaptación al estrés puede aparecer después de vivir un lapso de estrés prolongado, como el periodo de exámenes. Crédito: Freepik/@wayhomestudio

En ocasiones, el estrés tras terminar un examen o recibir una calificación desagradable puede persistir, de modo que los estudiantes pueden sentirse fatigados y tener dificultades para retomar su rutina, indica TecSalud.