Aprende a practicar yoga de la mano de Sophie Sosa
Janett Nathal
Cd. de México (15 septiembre 2020) .-13:29 hrs
Sophie Soto es maestra certificada en yoga con más de 22 años de experiencia. Crédito: Cortesía Sophie Sosa @anahatawellnesscenter
La fundadora de Anahata Yoga explica los beneficios de esta disciplina y cómo incorporarlo a tu rutina. Crédito: Cortesía Sophie Sosa @anahatawellnesscenter
Debido a la pandemia, varias academias y espacios para practicar ejercicio y diversas disciplinas, como yoga y meditación, han tenido que cerrar sus puertas, tal es el caso de la academia de Sophie Sosa, quien tras 12 años de emprendimiento, cambió su método de enseñanza.