CANCHA
¡El poderoso core!
05 MIN 00 SEG
Yarek Gayosso
Cd. de México (07 junio 2023) .-05:00 hrs
El centro del cuerpo es la clave Crédito: Edgar Medel
La fuerza para correr, saltar o realizar un deporte de impacto surge del core, de ahí la importancia de fortalecerlo.
